7 привычек, которые помогут тебе стать счастливой мамой
У тебя теперь есть малыш. Но чувствуешь ли ты себя счастливой? В этой статье — семь полезных привычек, которые
помогут тебе почувствовать себя гораздо лучше.
1. Прими, что ты не совершенна
Нет ничего страшного в том, чтобы ребенка иногда не купать перед сном или иногда давать ему готовую еду вместо домашней. Ведь за тобой никто не следит!
Твой ребенок любит тебя за то, ты его мама, а не за то, что ты совершенна. И самое лучшее для него, чтобы мама была счастлива.
2. Играй с малышом сидя или лежа
Детям комфортно, когда с ними играют, находясь с ними на одной высоте.
Поэтому каждый день проводи время с ребенком сидя или лежа. Ты можешь играть с малышом, читать ему книги или просто расслабляться.
При этом уделяй ребенку полностью все свое внимание, и тогда, занимаясь затем другими вещами, ты не будешь чувствовать себя виноватой в том, что не уделяешь внимание своему ребенку.
3. Откажись от идеи безупречного порядка в доме
Имея маленького ребенка практически невозможно содержать дом в идеальном порядке. Лучше посвяти свое свободное время ребенку.
Почитай о разных способах упрощения и ускорения уборки и используй их!
4. Не торопи развитие своего ребенка
Чаще всего молодые мамы проявляют такую спешку именно когда у них рождается первенец. Ты мечтаешь, чтобы твой малыш поскорее научился ползать, мечтаешь о том моменте, когда он наконец произнесет свои первые слова и когда наконец начал есть твердую пищу. А дальше ты уже хочешь, чтобы он скорее научился ходить, кататься на велосипеде и так продолжается все детство. И потом ты вдруг обнаруживаешь, что у твоего ребенка уже есть возлюбленная/возлюбленный и ты пропустила все его первые годы жизни.
5. Не забывай о своих друзьях
Не ограничивай себя в общении с подругами, у которых тоже есть дети. Также поддерживай отношения с теми, у кого пока нет детей. Так ты сможешь общаться об очень разных вещах, что поможет тебе чувствовать себя личностью. Иcпользуй телефон и социальные сети, но не ограничивайся только виртуальным контактом. Проси иногда мужа, маму или свекровь посидеть с детьми, а сама отправляйся общаться с друзьями.
6. Заботься и цени свои взаимоотношения с супругом
Не позволяй своим хлопотам и усталости дистанцироваться от мужа. Будьте нежны друг с другом, больше общайтесь и проводите времени вместе. Помимо того, что это укрепит твои отношения с супругом, не забывай, что дети чувствуют себя в безопасности, когда их родители любят и заботятся друг о друге.
7. Удели время себе
Ты имеешь право уделить время себе: вздремнуть, нанести маску, почитать книгу... Позволь себе сделать это и проверь. Уверяем, что у тебя станет гораздо больше сил и энергии, которые ты сможешь посвятить своему ребенку. Посвяти время себе и ты станешь более спокойной и счастливой мамой!
Другие статьи по теме:
Еще статьи...
|
